Lektor_new » Пн янв 15, 2018 4:27 pm
Здоровьем надо заниматься не на больничной койке, а в повседневной жизни. Хлеб желательно исключить из рациона или допустимо только из своей хлебопечки. Также исключить продукты, среди которых много фальсификатов: сыры, молоко, кефир, творог, масло. Либо найти качественный продукт, чтобы точно из молока, а не сухого порошка и пальмового масла. Выпечку тоже исключить: после 30ти от нее только вред чем польза.
Постигая разумом, жить сердцем ...