ПУТЬ

Сейчас одна из самых популярных тем относится к здоровому питанию и как следствие здоровому образу жизни! Ну и естественно, желающих заработать на этом тоже очень много.
Что такое здоровое питание в современном мире, пожалуй, на сегодняшний день точно не знает никто. Однако, стало очень модным рекламирование и использование биологических добавок и химических компонентов, направленных на очищение, оздоровление, восттановление и питание организма и т.д.
Лично я не гнушаюсь витаминами, но к биодобавкам отношусь настороженно.Свои сомнения я не могу подтвердить негативным опытом, но и пробовать не пытаюсь.
А как думаете вы?

Lektor писал(а):Лично я не гнушаюсь витаминами,

А в курсе, что витамины полезны только из натуральных продуктов, а все сделанные искусственно организмом совсем не усваиваются и только дают лишнюю работу нашим органам для их переработки и удаления.
Удачи!

Ну, конечно, не все витамины усваиваются.Сложные поливитамины может и плохо усваиваются, а вот какая-нибудь аскорбиновая кислота, кальций или витамин Е в принципе принимаются организмом и в редких случаях не помешают в небольших количествах.
Вопрос-то собственно не о витаминах, а о биодобавках!
И вам тоже Удачи!)

Lektor писал(а):Ну, конечно, не все витамины усваиваются.Вопрос-то собственно не о витаминах, а о биодобавках!
И вам тоже Удачи!)

Я хотел сказать, что витамины те же самые биодобавки. В большинстве случаев помогает мысль, что это панацея от чего то.
Много примеров когда глотают пустышки и выздоравливают.
Удачи!

К простым витаминам организм более-менее привык и иногда требует.
А новейшие биодобавки, которые в большинстве случаев действительно пустышки, приобреи большую популярность. И ладно бы они были просто пустышками, но могут ли они нанести вред.
Популяризация всегда опасна. Витамины так не популяризируют, поэтому их потребление контролируется самим потребителем.

Если откровенно, то здоровье с помощью выполнения НРБ поправиться без всяких биодобавок. Таких людей я уже встречал. Единственно можно разобраться в причинах вызвавших данную болезнь. Есть разные таблицы, показывающие связь между определенной болезнью и причиной вызывающую ее. И направить усилие на устранения самой причины а последствия сами уйдут.
В ближайшем будущем возможно исчезнет полностью традиционная медицина.
Лично я ей пользовался последний раз лет 10 назад.
При этом грехом будет считаться жить меньше 140 лет.

С биодобавками связана еще такая нехорошая вещь. Они распространяются часто через сетевой маркетинг, втягивая в себя все больше и больше людей, которые под час руководствуются только выгодой и им наплевать на пользу распространяемой продукции.
Отсюда и имеющаяся опасность массового потребления.
Хит сезона - клеточное питание!

Все не так уж сложно. Можно, но не следует увлекаться, но применение должно быть обосновано, но первична работа над собой.
Там побольше http://relgros.su/sam_inter_440.html

живем в век "науки", но где "блин" статистика применения различных витаминов и биодобавок? Миллиарды прибылей и меются, а совсем немного на организацию научных проверок, нету!
Читал, что оказалось совершенно бессмысленным даже усиленние питания американских военных цитрусовыми. Снижения простудных заболеваний(вследствии увеличения потребления витамина "С") не зафиксировано. Что уж говорить про химическим путем полученные витамины - обычно кратковременный эффект.

Люди опять приходят к старому:

1. Питаться максимально натуральными продуктами

2. Есть продукты произведенные в данной местности(радиус 150, а лучше 80км)

3. Есть свежее и свежеприготовленное.

4. Пробовать периодически менять диету, экспериментировать, но в основном есть то, что хочется.

5. Не есть, если апетит отсутствует